Ginástica para Todos

A Ginástica para Todos (GpT) oferece uma enorme variedade de atividades adequadas a todos os géneros, grupos etários, com diferentes capacidades técnicas e ascendências culturais. É reconhecido que as atividades da Ginástica para todos contribuem para a saúde pessoal e bem-estar físico, social, intelectual e psicológico.

Os grandes objetivos dos eventos da Ginástica para Todos atividades são a diversão, a amizade, a aptidão física e a ginástica de base.

As apresentações de GpT podem envolver:

  • Ginástica com ou sem aparelhos;
  • Ginástica e Dança.

Para a Federação Internacional de Ginástica, a Ginástica para Todos é considerada a base de todas as disciplinas da ginástica, do movimento e das atividades desportivas de um modo geral.

 

Fonte: http://www.fgp-ginastica.pt

2018